报喜范文网 >总结范文

教师培训作个人总结通用6篇

我们要明智地利用个人总结的机会,以更好地了解自己的价值观和目标,只有保持清晰的思路,我们才能写出全面的个人总结,报喜范文网小编今天就为您带来了教师培训作个人总结通用6篇,相信一定会对你有所帮助。

教师培训作个人总结通用6篇

教师培训作个人总结篇1

x月xx日在县实小举行了全区小学美术教师培训活动。我有幸与来自全区各小学美术教师一起参加为期一周的培训学习。本次培训,是为了认真贯彻落实《基础教育课程改革纲要(试行)》的精神,紧密配合深化课堂教学改革,全面实施素质教育,培养学生全面发展,优化小学教师结构,科学、合理地配备各学科的专任教师,不断提升教师的教学能力和水平。

虽然仅有7天的培训时间,但每天的感觉是幸福而又充实的,因为每一天都要面对不同风格的讲师,每一天都能听到不同类型的讲座,每一天都能感受到思想火花的冲击,让我收获颇丰,体会颇多。

首先,老师让我重温了遗忘已久的美术基础知识,学习了美术的基本理念、课程的价值、美术教师角色的定位等等,还播放了许多令人茅塞顿开的教学实例视屏。让我深刻的体会到美术教师不仅要做美术技能传授者,还要做美术文化的传播者。美术学科具有知识面广,综合性强等特点,它是素质教育中不可缺少的有机组成部分,把美术学习从单纯的技能技巧层面提高到美术文化学习的层面,可以使学生较为全面地了解美术与人类,美术与生活,美术与情感,美术与历史等方面的联系,从而更好地学习美术。这就要求我们美术教师必须重视文化学习,提高自身文化修养,不仅是一名美术人,还应该是一名文化人。

学习了小学美术课程标准和教育理论,使我更加明白了做一个什么样的美术教师,美术教学能否顺利进行最为关键的环节在于教师,我们的社会和教育正在走向一个全面的开放的情景,“开放”是我们必须树立一个新的美术教学理念以及相适应的教学方式,要营造交往互动,共同发展的教学过程,一切为了每位学生的发展,要树立终身学习的意识,教师在教学中要“乐教”学生才能“乐学,正如朱熹说的“教人未见易趣,必不乐学”。因此,我相信,只要我们认真、用心地去对待美术教学,小学美术将会闯出一番新的天地!

教师培训作个人总结篇2

20xx年3月13日至3月22日,我很荣幸地参加了云南省20xx年小学科学骨干教师省级楚雄师院培训班的学习。首先感谢学校领导给我这么一个好的学习机会!本次培训的内容丰富多彩,培训的方式多种多样,既有专家的报告,又有特级教师的核心理念,还有视频观摩研讨。课堂观教学摩与交流,为期十天的培训,我感觉每天都是充实的,因为每天都要面不对同风格的讲师,每天都能听到不同类型的讲座,每天都能感受到思想火花的冲击。在培训中,我进一步认识了新课程的发展方向和目标,反思了自己以往在工作中的不足。一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵,给了我具体的操作指导,使我的教育观念进一步得到了更新,真是受益匪浅。经过了这次培训活动,我在各个方面收获甚大,体会最深的有以下几点:

一、思想上的提高。

在千万教师中,我能参加这样的培训,我想我是幸运的、是幸福的。这次培训,使我充分享受到了自身充电带给我的精神上的富足和愉悦,亲身体验了在专家引领和伙伴互助下的学习过程是多么的丰富多彩,作为一位科学教师,必须具有渊博的学科知识,熟练的操作技能,良好的思想品质,特别是骨干教师,更应当掌握现代教育教学理论、掌握现代教育教学技术。教育理念要提升,理念的更新随之带来的是教育教学方式的变革。

二、对科学“课标”的理解。

1、学生是科学学习的主体。

学生具有强烈的好奇心和积极的探究欲,学习科学应该是他们主动参与和能动的过程。科学课程必须建立在满足学生发展需要和已有经验的基础之上,提供他们能直接参与的各种科学探究活动。让他们自己提出问题、解决问题,比单纯的讲授训练更有效。教师是科学学习活动的组织者、引导者和亲密的伙伴,对学生在科学学习活动中的`表现应给予充分的理解和尊重,并以自己的教学行为对学生产生积极的影响。

2、科学学习要以探究为核心。

“科学学习要以探究为核心,让学生亲身经历科学探究过程”这是新课程标准给我们提出的要求。开展有效的科学探究活动,让学生掌握探究的基本方法,用科学思维方式获取知识,这是科学探究过程中培养学生科学思维能力的有效途径。

探究既是科学学习的目标,又是科学学习的方式。亲身经历以探究为主的学习活动是学习科学的主要途径。科学课程在培养学生的创新性学习的能力基础上,向学生提供充分的科学探究机会。创新性学习是一种对未来的预期与前瞻的意识。在科学课的学习过程中,充分发挥这种意识的作用,使儿童在像科学家那样进行科学探究的过程中,体验学习科学的乐趣,增长科学探究能力,获取科学知识,形成尊重事实、善于质疑的科学态度。

3、科学课要培养学生良好的学习习惯。要培养科学课的课堂常规,如有条不紊的开展实验,实事求是的科学态度,及时地记录观察到的现象,能长期坚持观察记录,能倾听别人的发言,能提出自己的见解等。

4、科学教师要树立终生学习的意识,不断提高自身的科学素养。

三、如何开展科学课程的教学

专家告诉我们:每当你接触到一门从来没有接触过的课程时,请不要紧张也不要害怕,首先要阅读课标,了解课标的内容和要求,然后按照课标的要求进行教学。科学课的教学是围绕以下几个环节开展的:

科学课的内容繁多,涉及到物理、化学、生物、天文、地理等各个方面的知识,对教师的知识要求很高,因此教师要及时补充知识储备,同时要学会科学探究的技能,具备科学的态度和价值观,这样科学教学质量会更高。

经历了这次培训,我深刻体会到有太多的知识需要我去学习,有太多的问题值得我去探究。今后,我将一如既往地工作和学习,不断地提高自身的科学素养,做好小学生的科学启蒙教育。

教师培训作个人总结篇3

转眼间,踏上讲台身为人师已经有十六年了,一路走来,有泪水,也有欢笑;有迷茫,也有收获。每年暑期的师德培训都让我收获很多,曾经的困惑在培训中慢慢释然,找到了明确的答案,也让成长中的我知道了,师德是一种职业道德,它是教师和一切教育工作者在从事教育活动中必须遵守的道德规范和行为准则。教师的道德素质比教师的文化素质更为重要,教师的道德是教师的灵魂,师德是教师人格特征的直接体现。因此,我有必要经常给自己提个醒,促使自己在教育这块阵地上与时俱进,率先垂范。

一、思想上,要常提醒自己“严格要求”。

在学生眼中,教师是榜样,是楷模,甚至是偶像。教师的文化修养、道德情操、思想境界,甚至一举一动,都对学生有潜移默化的影响。因此,我就应该提醒自己要严格要求,并努力做到以下几点:第一,爱岗敬业。不但要对自身的专业孜孜不倦地追求,而且应该永远充满着教学、研究的热情,做到尽职尽责,无私奉献。只有真正发自内心,表里如一,言行一致的美好品德,才能在学生身上产生迁移默化的作用,使学生受到教育、感染和熏陶,引起他们的共鸣和仿效。第二,转变教育观念。在教育“以人为本”的今天,教师不仅是知识的传播者,智慧的启发者,更是精神的熏陶者,人格的影响者和道德的.体现者。我们更应该处处为人师表,不仅要做到严格要求自己,诚实可信,热情大方,而且要尊重学生,热爱学生,在教学中为学生创造一个自由和谐的学习环境。第三,加强道德修养。教师人格是一种健康、美好、完整的整体人格。德与才的分离,言与行的相悖,大节谨慎而小节不拘,聪敏过人而举止轻浮等等,是教师应当避免的。我们教师平时就要注意道德修养,充分发挥自己的榜样示范作用,切实加强自己的道德修养,不断提升自己的道德水准。

二、学习上,要常提醒自己“不断努力”。

面对机遇和挑战,我们教师应该走在时代的前列,加强学习。我觉得自己应具备两个意识:第一是终生学习意识。当今社会、科学技术和经济迅速发展,信息技术日新月异,知识更新的速度异常迅速,我们应自觉树立终身学习的观念,利用一切可以利用的时间和渠道进行学习。随着传播媒体的多样和丰富,知识传播的渠道在不断地增加和拓宽,我们只有如饥似渴的汲取各方面的新知识、新观念,使自己成为学识渊博,教学本领过硬,学生认可、欢迎和喜欢的教师,才能不断发展自我,完善自我,适应高速发展的社会需要。这种学到老,修养到老的精神应永远鼓励着我们教师要严格要求自己。第二是树立创新意识。教师的创新意识和创新素质是实施素质教育、创新教育的基础,只有教师具备创新意识,才能培养出具有创新精神和创新素质的学生。因此,作为教师,更应站在时代的前列,解放思想,深化改革,改革陈旧的观念,改革陈旧的教学模式和教学方法,树立“以学生为主,以学生发展为主,以发展学生的精神世界为主”的教育理念,充分调动学生学习的自觉性和创造性,培养学生开拓进取、勇于创新的精神,提高学生的创新素质。

三、工作中,要常提醒自己师爱是教育之本,爱心是教师之魂。

喜怒哀乐,人之常情。我们教师也是食人间烟火的凡人,当然情绪也会受到周围事物的影响,更何况处于这些幼稚的学生中间,往往会遇到意想不到的问题和烦恼,稍不留意,就有可能勃然大怒,乃至过激行为。因此,我们就有必要常提醒自己做到“宽容”、“耐心”和“自控”。斯坦尼夫斯基在谈到演员的自制力修养时,曾形象地比喻说:“一个人回到家里的时候,他得把套鞋脱下留在室外的过道里;当演员来到剧院的时候,他应该把自己个人的一切不快和痛苦留在剧院之外:在这里,在剧院里,他整个的人是属于艺术的。”我想:作为教师的我们也应当对自己提高要求,也应当具有这样的控制力。

总之,要提高自己的师德素养,关键是要提高我们教师修养的自觉性。以后,我必须经常提醒自己在学习、工作、生活中提高修养的自觉性,把道德规范、原则内化为自己的道德情感和道德信念,从而表现为自己一贯的道德行为。长期这样,师德才会深深地在我的心中。

教师培训作个人总结篇4

在市教育局的统一部署和教研室的精心组织下,为期10天的中学英语暑期培训于20xx年7月29日落下帷幕。此次活动我市参加英语学科的培训教师有196人,其中中学112人,小学84人。培训内容有phonics语音、口语、课堂用语,示范课及讲评,教学设计讲座。总计100学时。最后通过语音(40分)口语(50分)综合(10分包括作业,笔记,考勤)计100分的严格考试,学员顺利通过此次考核,初步达到了预期的培训目的。具体情况分述如下:

一. 培训目的:

1. 提高中小学英语教师口语水平,

2. 纠正中小学英语教师的发音,学习phonics语音识读法。

3. 学习phonics语音教学基本技能。

4. 具体系统的了解口语语音知识,听取专家讲座。

5. 熟悉小学英语5-6册教材重点知识与技能。

6. 让中学教师熟悉小学高段英语 以便过好中小学英语教材关,尽可能的避免重复教学。

二.培训范围:

全市中小学英语教师。

三.培训形式;

1集中听课与分层分班听课相结合。采用分组,面对面,一对一纠正发音。

2.采用授课与考试内容相结合,。集中考试与一对一口试相结合。

四. 培训内容;

语音学, 口语,教学设计与教学内容(二)课堂用语 教材分析(5-6)

五.培训要求:

1. 认真过好语音关,

2. 认真过好口语关,初步掌握基本的训练口语的技能方法要求及相关知识。

3. 学习发放的“课堂用语手册”与“日常用语500句”里的知识。

六.培训目标:

1. 纠正不良发音,掌握应用日常口语,交流学习优秀教师的教学理念,设计方法,提高教学技能,了解掌握专业提升的途径与方法,掌握最新英语教学资料获取的途径与教研动态。为自身专业提升自学引航导路搭建平台。

2. 对与中学教师,让中学教师熟悉小学高段英语 以便过好中小学英语教材关,尽可能的避免重复教学。

3. 对于小学教师,让更多教师熟悉语音教学法,熟悉5-6年级将教学的内容重点要求,温习语音知识,课堂用语,教学技能,过好语音关,加强口语训练意识。

七.组织管理

1.由教育局部署,与组织,教研室负责管理,在高级中学一个电教室,四个教室,分中学组小学组,按层次又分别分 a,b,c班培训内容根据层次有不同处又有相同处,适当调整内容,分层教学。

2对于远处教师解决食宿。免费对全体教师发放口语教材。和语音教材工三本。

3.聘请专家讲座,由陕西师范大学前院长马振铎做专题讲座,主题分别为如何过好语音关,如何过好口语关,如何对外语资料的收集与学习,进行专业发展。

4.聘请专业教师讲课。分别聘请了宁夏大学的研究生杨东梅,霍霞,铝业小学的杨丽红上口语课。

5发挥骨干教师和兼职教研员的作用,由骨干教师做课说课上课,对下学期上的教材作教材分析培训。

6.考勤考试相结合,合格者发放培训证书

7建立教师培训信息库,便于追踪培训。

八.培训情况。

首先要感谢在暑期辛勤授课的老师及给我们上示范课和讲座的五位老师,同时还要感谢高级中学的领导对我们学习班的支持,感谢他们解决了受训教师的食宿问题,也感谢局领导及具体组织者的多方协调,使他们认真计划安排调整本次学习班的学习计划及学习内容,考核方法等。

通过本次学习班的学习,我想我们参与学习的老师应该在语音、口语、课堂用语等知识能力方面有所收获,它促进了教师自身专业知识的提高,为教师的自我发展提供了良好的学习机会,也为教师进一步学习搭建平台,从而为促进教育教学质量的提高添砖加瓦。

但培训教师的态度各不一样。大部分教师热情高涨,学习积极性较高,积极参与,态度端正,认真学习,记笔记,提建议,不怕苦,不怕累,克服炎热天气,不迟到不请假,严格要求自己,抓紧珍惜一切可能学习的机会,表现出良好的素质和渴求学习的愿望,也反衬出该学校良好的管理理念与风格。团体表现较好的'教师学校有铝业学校,回民中学,汉坝小学,连湖学校,立新中学,峡口,河西,光辉,陈袁滩。

但也有部分教师表现不好。有的教师认为自己不是专业英语,又是兼职,不做长远打算,也有的老教师认为资格老不愿参加培训,总之表现出学习意识不强,学习积极性不高,组织纪律涣散,学习态度不端正,劳骚满腹,迟到,请假次数多。

九.观察,问题与思考:

从大环境来看,教师定编定岗,实名制实施,小学英语教师定岗不定编,极大的影响了教师的积极性,个别教师心神不定,超编学校频繁请假开会,人员不齐。严重影响培训的效果。在倡导终生学习的社会发展前题下,逆水行舟不进则退,人人应有危机意识,树立终身学习的意识,抓紧一切可能学习的机会,强化自己提高自己,与时俱静进,从主观角度看,态度,态度决定一切,有的教师小学明知自己底子薄,又是非专业英语却极不认真,不肯学不愿学,白白浪费宝贵时间,错失学习良机。做一天和尚撞一天钟,站一天讲台为学生负责一天,为了不教错发音,为了保证质量,哪怕是站一天讲台,理应珍惜时间认真学习。此次培训的内容可能偏离教师的实际情况和实际需求。培训内容多,时间短不可能符合满足全体教师的实际需求满足全体教师的愿望,只要不同层次的教师有不同角度的的收获便可。问题是人人是否尽心尽力,问题的根源在哪?笔者连续两年中学口试中发现不少学校全班学生相同音、词、发音集体出错,究因是教师发音错误导致。据培训专家和骨干教师上课、考试反映,部分中学教师发音错误不少,形成个性特点,难以纠正,需要自我长期听音、对照镜子、模仿专家精典录音,反复训练才能达到标准要求。小学教师除发音常抓不懈外,提高课堂口语与日常用语,抓好常规教学基本技能仍是今后重要而艰巨的目标任务。需要上下领导教师齐抓共管、相互合作、群策群力、共同努力。

总之,最后通过语音(40分)口语(50分)综合(10分包括作业,笔记,考勤)共计100分的严格考试,学员顺利通过此次考核,达到了预期的培训目的。尽管部分教师口语语音水平离标准要求相差较远,多数教师与相关领导共度炎夏、走过艰难培训之路,园满完成培训任务。在此,首先要感谢在暑期辛勤授课的老师及给我们上示范课和讲座的五位老师,同时还要感谢高级中学的领导对我们学习班的支持,感谢他们解决了受训教师的食宿问题,也感谢局领导及具体组织者的多方协调,使他们认真计划安排调整本次学习班的学习计划及学习内容,考核方法等。

十.建议与今后打算:

通过本次学习班的学习,我想我们应该树立终生学习终生培训的意识,不断更新观念,勤于学习,与时俱进。随着经济国际化全球化的发展,英语词汇的不断更新,社会需求对英语教师的口语、语音、技能等水平要求会越来越高,如果教师不注意加强自身的学习势必会被动挨打。因此,口语、语音、技能培训仍然是下一步培训的重点,教师间和学生间的教学技能和口语大赛将逐步推出并逐步采用多种形式使其规范化。

教师培训作个人总结篇5

-月--日,我有幸参加了常德淮阳中学初中部教师培训,经过学习,使我受益匪浅,此次培训内容相当丰富,主要有师德师风学习、规章制度学习、班主任工作交流会,集体备课等。特别是听了各位班主任的经验交流之后,我对班级工作也有了新的看法与思考:

第一,走进学生,和学生做朋友。作为班主任就应该走进学生,亲近学生,与学生建立一种和谐、民主、平等的师生关系,用心去了解学生的一切,用爱去管理班级。

第二,和学生一起共同管理好班级,形成班集体荣誉感。对于班规,一旦形成就要严格执行,特别是对班干部,既要树立他们的威信,又要加以严格要求。

第三,竖立良好的班风,形成正确的舆论。好的环境能够激励人,可以改造人,因此这个集体需要有一种精神,那就是蓬勃向上的集体主义精神,你追我赶、爱班好学的争优精神。在交流会中,老师们多次提及小组评比制度,有助于提高学生们的竞争意识。

第四,做好家校沟通。多与家长沟通,这一点显得尤为重要,要想真正把一个孩子教好,需要班主任与家长的及时沟通、互相配合,在这次交流会中,各位老师都提出了要与家长和谐沟通,换一种和家长沟通的思路与方式,用平等、融洽、真诚的方式去和家长交流,让班主任与家长之间建立“体谅、关心、配合”的桥梁,只有如此,大家才能齐心协力引领孩子不断进步。

通过这次班主任工作交流会,让我深深的体会到:班主任工作是平凡而繁琐的工作,是很有挑战性的工作,每个学生都是一个世界,要想得到每个学生的信任,需要付出很多心血;班主任工作是一门学问,也是一门艺,术,育人无止境,管理无边界,作为班主任,累中也有很多快乐。

再就是集体备课,作为一名新老师,我认为集体备课,可以吸收到别人的优点来不断完善自己,使自己的教学不断进步,下面是我的一些心得体会:

一、集体备课,促进了教师从意识间的合作走上了行为上的合作,从单一的知识结构形成了集体智慧的结晶,形成了教师间平等、互助、合作,共进步的良好风尚。

二、在集体备课的时候,由于相互交流、讨论,可以集中大家的智慧、经验、成果,调动了积极性和主动性的同时,让我们对课程有了更深刻的理解。

三、集体备课,让我更好的认识了自己的不足,让我在交流过程中,更能认识到在课程中有几点不足:课程设计中,核心能力训练必须贯彻行动为导向,以学生为主;活动的设计要更符合任务目标,具备可操作性等等。

总之,通过这次培训,我感触很深、受益匪浅,自己感觉就像和所有的老师融合在一起,翱翔在知识的海洋中,陶醉不已,流连忘返。为此,我希望以后会有更多类似的培训机会。

教师培训作个人总结篇6

今年6月,我有幸参加了在邯郸学院举办的河北省小学语文骨干教师培训。此次培训有来自全省的100多位教师参加。在学习过程中,我严格服从学校的教学安排,认真对待课堂理论和实践教学:整个培训过程保持全勤,积极参与讨论,努力完成作业,积极参与各项专业技能训练。在多位老师的无私奉献和指导帮助下,取得了丰硕的培训成果。

一、体会

这次培训,内容丰富,形式多样,有专题讲座

,互动讨论,实践模拟等。回首近二十天的培训,自己观念上接受洗礼,理论得到升华,教学技能得到一定的提高自己;经过此次培训,我更深刻地意识到激情和创新是成就一个人走向成功的必要因素;教育的理论、方法、形势日新月异,只有不断学习,不断更新,才能使自己的教学工作达到最优化。从而促使我重新审视自己,调整自己,完善,在以后的教学上不断进步

二、收获

1、提高了师德水准,更新了教育观念

名家于永正老师和李卫东老师的精彩课堂使我更深刻地领悟到“学高为师,身正为范,学无止境”的真谛。在以后的教学中我要跟多地聆听学生的心声,尊重学生的需求,提高自己的教育教学水平。

于永正老师娴熟的教学过程,高超的教育水平,时尚、诙谐并且准确的语言在课堂上的自然运用,营造出和谐轻松的课堂气氛,使大家好评如潮,学习效率空前提高,让我们觉得这样的老师怎能不受学生欢迎?从于老师的课上我学到的是如何提高课堂效率,做受学生欢迎的老师。

通过学习、与授课老师以及学员的互动交流,我逐步更新了教育教学观念,了解了先进的教育科学基本理论,现代教育观、学生观和学习观,明白了在教学活动中应遵循的客观规律,在以后的教育工作中我要不断调整自身的角色和教学方式,把素质教育潜移默化地贯穿到学科教学过程中。

2、教育教学理论掌握得更为系统

这次培训,授课教师有许多小语界实力派的专家。自己平时很少有机会静下心来读书,来到这里一下子听了那么多课,看了那么多书,使我对教育教学的理论与方法掌握得更加系统,使我感到比原来站得高了,看得远了,有一种“天更蓝、地更绿、水更清”的感觉。半个多月的学习和实践,使我对一些教育观念的`理解更加深刻,对教学理论的认识更加明晰,对开展教研活动的方式更加明确,对投身教育改革的激情更加充沛。骨干教师培训使我补了元气、添了灵气,焕发出无限生机。

3、开阔了眼界、增长了见识、结下了深厚的友谊

培训期间,我们组织讨论,每人就自己学校的实际情况、办学优势、发展方向等各抒己见,每一所学校都有她的特色,每一所学校的老师都会毫无保留地介绍他们各自的先进办学经验。我们全体学员与老师互相学习、取长补短、共同探讨小学语文教学的困境和对策,结下了深厚的友谊。留影纪念并留下了联系方式,班主任老师建立了河北省小学语文骨干教师群,为我们以后不断交流和进步搭建了平台。

三、思考

诚然,我们进行了为期半个多月的培训学习,那也只是给我们的日常教学起一个指导作用,具体如何实施?这就要靠我们将老师们新的教育理念和专业知识和实践能力进行充分的“消化吸收”,将其转变为能真正服务于我们日常教学的有效元素,而不是一味地生搬硬套,那样只能适得其反。实践是检验真理的唯一标准,这是不争的事实。俗话说“教学有法,教无定法。”关键是看你如何将你所学到的理论知识用来指导实际教学,真正做到“在学中用,在用中学”。使学生乐学、好学、善学,从而全面提高教学质量。

四、留恋

培训的日子里我们思考着,成长着,收获着,快乐着!培训的结束,满心都是深深的不舍,舍不得和蔼可亲的老师,舍不得朝夕相处的同学,舍不得……,然纵有千般留恋万般不舍,我们终要分手,只能在心灵一隅,在三尺讲台,在每一寸教育的土地把骨干培训的美好回忆珍藏!

会计实习心得体会最新模板相关文章:

2023年度个人工作计划教师通用6篇

2023教师个人年度工作计划通用6篇

小学英语教师个人工作计划通用6篇

小学教师个人年度个人总结通用8篇

教师个人师德个人总结通用7篇

教师个人个人总结范文通用8篇

中班教师工作总结个人总结通用5篇

幼儿教师年度总结考核个人总结通用8篇

月总结幼儿园教师个人总结通用5篇

教师年终工作总结个人总结通用7篇

    相关推荐

    热门推荐

    点击加载更多
    32
    c
    65782

    联系客服

    微信号:fanwen9944
    点击此处复制微信号

    客服在线时间:
    星期一至星期五 8:30~12:30 14:00~18:00

    如有疑问,扫码添加客服微信,
    问题+截图进行提问,客服会第一时间答复。