同学们对于写作文不生疏吧，为了提升自己的语文成绩，我们应该将作文写好，报喜范文网小编今天就为您带来了跳绳作文600字8篇，相信一定会对你有所帮助。
跳绳作文600字篇1
单位组织跳绳比赛，自己因为曾在小学大练过跳绳这项运动，所以报了名，并被选进参赛队伍。
不管有没有好处，起码倒班暂时不用了，经过上级协调，车间让我上常白班。就当用公家时间锻炼身体了。我们每天练习三个小时，我专练单人跳，他们还有练大绳的八个人，其中两个人摇绳。不要小看摇绳，不但是个体力活，还要迁就跳绳的队员，有一定技术含量。还有两对男女练习双人跳。
练了大概有十几天，比赛日子到了。预赛里，我们的大绳和双人跳发挥得都不错，只是在四人一轮的单人跳中，我和另一名男选手发挥欠佳（自我感觉），即使是这样，我们仍以较大优势获得25个队伍的第一名（大家都说是负责查数的哥们嘴皮子太顺了）。回去之后，大家兴奋之情溢于言表。昨天是决赛，却出现了小波折。大跳过程中，我们的队伍犯规，被罚分，结果名次不理想。在我们四人单跳中，我个人发挥比预赛好，其他三位却不如预赛，不过总的来说，还算是正常水平。在后来的双人跳中，他（她）们发挥的不错。我们赛完后，总成绩已经是第一名。但毕竟还有强队没赛完，结果仍是扑朔迷离。而放松下来的我已经没心思看别人的比赛了，两个早晨没睡好（预赛和决赛）。
当最后宣布成绩时，我们竟然以3个数的优势获得第一名，大家欢呼雀跃。
只是令人尴尬的是，作为第一名，我们的队伍只是获得了区区伍佰元的奖励。大家都没想到，堂堂公司级的比赛，出手如此寒酸。晚上，大家在家小饭店吃了顿饭，热闹了一下，就算是庆祝了。毕竟大家来自不同的单位，聚在一起也是缘分啊！至于我们个人还能不能弄点好处就不得而知了。
跳绳作文600字篇2
在一年级的时候，也就是我刚要学跳绳的那会儿，我让妈妈帮我买绳子，但不知道应该买软绳还是硬绳。这时爸爸走了过来，对我说：“初学跳绳的通常是用硬绳，熟练后可改为软绳。”
“谢谢爸爸！”我兴奋地说。
“妈妈，我要买硬绳！”我对妈妈说。
过了几个小时，妈妈帮我买回来了。我穿着很重的鞋子在硬性水泥地上跳绳。
我们班的体育老师走了过来，他家就住在我家前面。他对我说：“跳绳的人应该穿质地软、重量轻的高帮鞋跳，避免脚受伤，而且选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地等场地较好，最好不要在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头晕。”我瞪大眼睛，原来跳绳有这许多学问的，我可从来也不知道啊！我委屈地说：“谢谢老师，我知道了。”
在跳绳前，我的数学成绩很不好，但是现在我的数学成绩一点一点上去了。因为跳绳时必须自己数数，每天跟数字打交道，让我越来越熟悉它了。
我现在知道了：跳绳从运动量来说，持续跳绳十分钟，与慢跑三十分钟或跳健身舞二十分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。
我上百度还查到了：跳绳能锻炼多种器官，而且可以预防糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、忧郁症、更年期综合征等多种疾病。跳绳还能促进儿童的发育、能确立儿童的数字概念、能提高儿童的记忆能力、能培养儿童的平衡杆和节奏感、令腰部挺直、增加自信心等好处。
我个人觉得，学习固然好，但身体更重要，而且锻炼跟学习是相辅相成成的。精力充沛、思维敏捷对学习肯定大有帮助。跳绳简便易行、成本极低，到公园玩可以跳一会、下课也可以跳几分钟，甚至在家做作业累了也可以跳一下，有人陪跳得开心，没人陪锻炼身体，舒展筋骨。
跳绳的好处真多啊，希望你也可以常常跳绳！
跳绳作文600字篇3
这个星期三，学校组织三年级到六年级的学生们进行了一次跳绳比赛，这是为提高学生们体育素质的一项措施，学校领导和各班主任思想上都很重视，精心组织了这次活动。
班主任梁老师经过认真挑选，决定派出10名精兵强将上阵，其中我也是一个参与者。下午四点钟，梁老师亲自整理队伍，带着我们来到了操场，要求我们全力以赴，鼓励队员们要为班集体争光。全班同学都期望着我们有出色的发挥，热闹的气氛让我们暗下决心：一定要竭尽全力，争取好成绩，决不辜负老师与同学们的厚望。
刚到操场时，正是四年级的同学在激烈的进行着比赛，不知道什么时候才到我们，我们便在一旁先热身，或者做一些准备运动。过了一会儿就到我们六年级的同学们上场比赛了，我们都怀着紧张的心情站到各自的位置上，随着裁判侯老师的一声哨响，比赛便开始了，10个人动作整齐，飞快地跳了起来。1分钟很快过去了，当裁判再次吹响了哨子时，我们便立即停了下来，在我们班，跳得最多的一个同学跳了200多下，最少的也有90多下。
当时没有公布比赛战绩，要过几天才公布，据说获得前三名的团体，参战者都有奖品，无论战果如何我们的心情都很乐观，因为我们也已尽力，贵在参与！
参加这次比赛收获很大，通过跳绳比赛不但培养了团体意识，而且检验出我们的体能和技能，还让我体验了一次发挥潜能、挑战极限的乐趣。让我想到平时一定要加强锻炼身体，加强跳绳的技能训练，才能为班集体争光，才能有一个强健的体魄，才能为国家贡献自己的力量，所以我很感谢这次的比赛。作文
跳绳作文600字篇4
有的人，会用一支支彩色的画笔描绘出世界那美丽的风采;有的人，会用一个美妙的旋律来表达自已的感情;有的人，会用自己的手艺来给家人做一顿丰盛的晚餐而我，则是用手中的一根彩绳来赢得比赛的冠军。
一天，老师要找几个会跳绳的男生去参加六一儿童节的跳绳比赛，同学们都争先恐后地去报名，可惜都被老师拒绝了。只有我在那里发愣。崔煜城，你会跳绳吗?嗯?会呀。好，就选你了。从那天起，我便努力的学习跳绳。有时候，汗都会把衣服漫湿。渐渐的我学会了跳绳。
六一那天，我来到了跳绳比赛场地，看见早已有人在那里捷足先路了。我也不甘示弱地跳起来。唉，怎么还是130个啊，这也太少了吧!我绝望了，认为我怎么也得不到第一名了。嘟嘟嘟——集合啦!然后，选手们都纷纷走到裁判那里。我呢，则垂头丧气的走了。这时，妈妈看见了，急忙跑来，气喘呼呼地说：儿子，难道你要白费了这几天的努力吗?你要勇敢地去面对现实，勇于超越自己，才不会对不起这几天的努力：听了妈妈的话，我又重新鼓起勇气，向比赛场地那里走去。比赛开始前，我仍有一点紧张，但是脑海里浮出一个声音：加油我相信你!于是，我来了几个深呼吸，顿时感觉轻松了许多。预备——开始!随着裁判一声令下，手中的绳也飞快的舞动起来，就像是那一只只绚丽的彩蝶在空中舞动，时时还发出啪啪的打地的声音。120个，130个，渐渐的，我的体力所剩无几了，正当我要放弃的时候，我又听到后面的同学说：加油，不能放弃啊!这时，我的体力又像充满了一样。140个，150个，151个，152个，153个，154个。停——第一名，我成功了!同学们有的向我竖起大拇指，有的啧啧称赞，他们羡慕极了。
这就是我的拿手好戏。同学们，你们的拿手好戏是什么呢?
跳绳作文600字篇5
“加油，加油!”、“雏鹰，雏鹰，希望之鹰......”、“竹叶，竹叶，坚持不懈!”、“飞龙，飞龙，飞似战龙.....”、“赛尔，赛尔，闻名遐迩......”操场上，拉拉队员们正使着吃奶的劲儿，扯着嗓子为自己的队伍加油助威。咦，这是在干嘛呢?噢，原来是四(2)班在举行集体跳长绳的比赛呢!
“开始!”随着老师的一声令下，比赛开始了。第一组的同学，个个面露难色，紧握双拳，脑门直冒冷汗，两脚打颤，紧张得不得了。“一个，两个，三个......”绳子落地的声音嗒嗒地响着，在一旁的啦啦队为这些运动健将又喊又跳忙得不亦乐乎，加油声此起彼伏。“11个!”成绩出来了!“我们赢了!”、“我们赢了!”第一组的同学们欢呼雀跃，个个都一蹦三尺高。
终于轮到我们上场啦!我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，我们自信满满地走上了赛场。排好队伍后，我们便开始了比赛。可出师不利，我们才跳两个就挂了机，无奈只能重振军威，进行第二次比赛，“一个，两个......”跟上次的结果一样，我们急得直跺脚，气急败坏，暗暗下着决心开始了第三次比赛，“一个，两个……”眼看就要过去了，可我的脚就是不听使唤，又绊着了绳子，全组都向我投来失望的目光，我惭愧不已，脸迅速红得像个苹果。才跳两个，我们的心情立刻从沸点降到了冰点。我们垂头丧气地走下了赛场。得了第一，却是倒数的，我们懊恼不已。
接下来的第三者和第四组的同学都团结一致，取得了较好的成绩。别人是满心欢喜，我们呢，是闷闷不乐。唉，谁叫我们内部不团结呢!
不过，通过这次比赛，让我深深地懂得了，只有团结，才有力量，才能取得好的成绩。我相信通过这次比赛，我们的友谊会变得更坚固，也会让我们更加团结!
跳绳作文600字篇6
3月26日，我们上了一节不同寻常的'体锻课。在这节课上，我们五年级进行了一场跳绳比赛。
悠扬的上课铃声响起，喧闹的操场上原先在操场上进行各种活动的同学，都迅速回到了自己班的队伍中。今天是五年级“快乐活动日”这节体锻课，五年级将进行年级组跳绳比赛。首先，进行比赛的是五（1）班，他们按照学号进入了自己的圆圈内。五（2）班的同学站在旁边为他们数数。
我们班的同学在场下早早地做起了准备。男生们抖抖腿，伸伸腰做起了热身运动；女生们则在交流比赛的经验：是双脚并拢跳还是双脚交换跳，是脚尖着地还是脚跟落地。大家都跃跃欲试。终于轮到我们班上场了。男生们围在一起互相击掌，大喊一声：“加油！”为彼此鼓劲。蔡老师的哨音刚落，36条绳子瞬间上下翻舞，同学们像一只只灵巧的小兔蹦跳在绳子中间。
其中，特别值得一提的是我们班的大个子——姚泽璋。平时他的跳绳成绩不是很理想，一分钟只能跳十几个。这次为了班级荣誉，他放弃下课的休息时间，一连几天在走廊里练习跳短绳。比赛中，姚泽璋虽然跳得不是很熟练，但他竭尽全力挥动着双手。一个，两个，三个……突然，姚泽璋不小心被绳子绊倒了，可他并不灰心，爬起来继续跳。临近最后几秒钟时，姚泽璋已经累得气喘吁吁，但是他没有放弃，坚持到最后。比赛结束了，他自豪地对张老师说：“我跳了55个！”全班同学向他投去赞赏的目光。
跳绳比赛不仅赛出了我们的体育成绩，更体现出我们五（7）班同学为集体荣誉而努力、积极向上的体育精神！我为我是五（7）班的一份子而自豪！
跳绳作文600字篇7
今年的“六一”节，我们学校举行了盛大的跳绳比赛，要求全校师生参加。我怀着无比激动的心情等到了这个令人难忘的日子。
下午，阳光格外明媚，跳绳比赛开始了。比赛分为跳大绳、跳花绳、单人跳等等。先是单人跳绳比赛，同学们手执跳绳站在了场地上，随着裁判一声令下，只见同学们各自拿出自己的看家本事，用力地跳着，豆大的汗珠“吧嗒吧嗒”滴下来，拉拉队在一旁不停地喊着，“加油！加油！”的助威声此起彼伏，参赛的同学听了更加卖力地跳，个个就像奥运会上的运动健儿一样。
比赛一轮轮过去了，终于轮到我了，我拿着跳绳站在自己的位置上，整装待发。只听一声哨响，一分钟计时开始了。要知道，我根本就不会跳，但是为了集体的荣誉，我还是尽自己最大努力，再加上我的同学不停地给我加油，使我精神倍增，信心十足，更加努力地跳。很快，我就出汗了，觉得胳膊发酸，腿部疼痛，但我还是坚持地跳着，终于，裁判说了一声：“停！时间到！”我才长长地舒了一口气。后来一问老师才知道，自己只跳了16下。虽然成绩不高，但也为班级争得了荣誉。我暗暗下定决心：下次跳绳比赛我一定会做的更好。
下面的比赛更加精彩，一个同学在跳大绳时，一不小心差点摔着，好险啊！大家都为他捏了一把汗。跳花绳比赛十分激烈，各班同学花样百出，真是八仙过海，各显神通。有单腿跳、跑步跳、倒着跳……观众的呼声一浪高过一浪.
最后平均分出来了，我们班得了120分，虽然分数不高，但重在参与。我们迫切希望以后多举办一些这类健康、开发智力，有助于锻炼身体的益智性比赛，让我们在紧张的学习之余多一些参与，多一些竞争、快乐，多一些体现团结、合作的集体精神。
跳绳作文600字篇8
时间过得真快，我们上网课已经两个月了，为了我的健康，爸爸决定全家要练习跳绳，不仅要进行跳绳锻炼，还要举行比赛，我非常期待，希望在比赛时露一手。
一天下午，我们来到楼前的小广场，第一场比赛开始了。由于跳绳不够长，我们只好一个一个地跳。首先是爸爸跳，只见爸爸双手紧紧地握住跳绳的手柄，双腿紧紧的绷住跳绳，我大喊一声：“开始”，爸爸迅速地跳起来。“1，2，3……”，爸爸一边跳我一边数，“时间到了”，妈妈说。爸爸跳了112下，我认真地把这个数字记录在本上。下一个是我了。我抡动手柄，摇动跳绳，飞快地跳了起来，时间到了，“你跳了80个”，妈妈认真地把这个数字记录在本上。最后一个是妈妈跳，结果妈妈跳了120个，我宣布:“第一场比赛的冠军是妈妈，亚军是爸爸，季军是我，休息十分钟，进行第二场比赛。”
第二场比赛开始了，还是爸爸先跳，爸爸说：“这次我一定比上回跳得多”。结果，爸爸的愿望实现了，他跳了120个，轮到我了，我心想：上回我没跳好，是因为没有掌握好节奏，这回即使不能超过爸爸，也要争取多跳一些。我终于如愿以偿，跳了90个。最后一个是妈妈，她说：“上场比赛冠军是我，这场比赛冠军还会是我”。看着她洋洋得意的样子，我心想：未必吧。结果，妈妈这次又跳得最多。她可真厉害!
经过计算两轮成绩，我大声宣布：“家庭运动会跳绳总冠军是妈妈，亚军是爸爸，季军是我，请冠军来领证书”，我把事先做好的证书颁给了妈妈。
比赛结束了，虽然我没有取得冠军，但是经过训练，我的跳绳水平有了大幅度的提高，可见，努力练习可以使困难的事变得容易，我要多多练习，争取下次比赛超过妈妈，获得冠军。
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